ATELIÊ DA SAÚDE 360

Para os gregos: resultado do equilíbrio físico perfeito. Para os indianos: estar em harmonia com a natureza. Para os antigos chineses: reflexo da energia vital de cada pessoa (Chi). No ocidente: provém da teoria de Darwin sobre a evolução das espécies (modelo biomédico*). A maioria das pessoas acredita que saúde é ausência de enfermidade. Todas as doenças crônicas levam anos para serem detectadas, portanto a afirmação anterior não representa a verdade. E nossos genes, problemas de controle de peso, hábitos alimentares e as condições física, mental e emocional irão influenciar positiva ou negativamente na evolução desses problemas silenciosos. A Organização Mundial da  Saúde  (OMS) define a  saúde  como sendo o estado de completo bem-estar físico, mental e social, não simplesmente a ausência de doença ou enfermidade.  Mas como quantificar a saúde? Quais critérios específicos poderiam ser usados para definir o que seria uma boa saúde, uma saúde muito boa...

Qual o efeito do resveratrol no organismo humano? Observe as seguintes frutas: mirtilo, uva, cereja, açaí e romã, o que essas frutas tem em comum? Elas são frutas bem frágeis por dentro, mas a casca que as protege e as mantém intactas. Muitas pesquisas estão sendo feitas, para descobrir o que tem nas cascas dessas frutas, que as mantém intactas. Uma substância que foi encontrada nas pesquisas, é o resveratrol. Dr. Lair Ribeiro explica bem no vídeo abaixo, como o resveratrol é formado e como ele pode ajudar na longevidade humana. Veja o vídeo e tire suas próprias conclusões.